Kumamoto CHarity 5k

熊本の洪水の被災者のための私たちの最初のチャリティーイベント。

これはテストイベントであるため、賞品や配当金は提供しません。 すべての収益は洪水の犠牲者に送られます。 勝者はいますが、VDOTスコアに従ってランク付けされ、PDF証明書を受け取ります。 参加者全員に無料のトレーニングプランが提供されます。 詳細については、メールしてください:ecomarathon@runningintokyo.com 距離は5kです。参加するには、VDOTに登録し、StravaまたはGarminアカウントを接続する必要があります。 登録リンク:

https://vdoto2.com/purchase?productId=201027

 

寄付先:

http://ksnk.org/

 

 

第1回エコマラソンオンラインチャレンジ(10キロ)】

 

 

新型コロナウイルス感染拡大でことごとく大会やレースがキャンセルとなっている昨今、走るチャンスを提供するためにエコマラソンでは新たなイベントを企画しました。

 

下記期間のうちの2日間(もしくは3日間)で10キロのベストタイムを更新することが目標です。

 

 

まず、エコマラソンまたは過去2年間で走った他のレース・大会での結果に基づいて目標タイムを設定します。

 

ただし、10キロを一度に走るのではなく5キロを2日間で走ってその合計タイムでベストタイムを出してください。

 

 

自信のない方は3日間に渡って(3000・3000・4000m)計10キロを走っても大丈夫です。

 

いずれにしても、2・3日間で計10キロを走れば問題ありません。

 

あくまでも自己申告制です。

 

このイベントはPART1PART2の2部構成です。

 

参加された方には、エコマラソンインストラクターによる自己記録更新のための練習計画も作成致します。今回まずPART1を走っていただき、約2週間練習して、PART2のオンラインチャレンジで今回出した記録を更に更新することを目標にしてください。

  

参加賞としてバフ(Buff:多機能バンダナ)をプレゼントします。

 

郵送させていただきますので、送り先の郵便番号・住所(マンション・部屋番号)・氏名は間違いのないように明記してください。

  

3密(密閉・密接・密集)を避けて一人で走る、マスク、またはバフをする・帰宅後の手洗いやうがい・消毒をするなど、新型コロナウイルス感染予防に関してできる限り安全と健康に配慮してください。

 

それでは皆さん、頑張ってください!

 

【概 要】計4週間の期間を要します。

 

・第1週目:土曜日にPART1のチャレンジをしてください。

 

それがベースの記録となります。

 

・第2〜3週目:10日から2週間のトレーニングを継続してください。

 

エコマラソンインストラクターからメールで届く練習メニューを

 

ぜひ参考にしてください。

 

・第4週目:土曜日にPART2のチャレンジをしてください。

 

5月2日からイベントはスタート、9月末まで受け付けています。

 

【手 順】*PART1 PART2ともに同じです。

 

1)まずは下記のメールアドレスに

 

「お名前」

 

 

「10キロの目標タイム」

 

を記載したメールを送ってください。

 

2)2日(もしくは3日)で10キロを走ります。

 

  ご自身で距離(できるだけ正確な距離がわかるコース)やタイムを計測してください。

 

3)結果をメールで送ってください。

 

  その際に、下記の項目をコピー&ペーストして必要事項を記載します。

 

 ・ご住所(郵便番号)

 

 ・お名前

 

 ・申告した10キロの目標タイム

 

 ・走った実際のタイム

 

 ・コメントや感想(走っている[前後の]写真も大歓迎)

  

*問い合わせにつきましては

  

 エコマラソン事務局(代表:ユルゲン・ヴィットシュトック)

 

 ecomarathon@runningintokyo.com

 

  

申し込みはこしら:https://moshicom.com/41462/

 

 

目標は自分!

30〜90歳代からのランナーにお進めイベント

 

開催日:2020年5月〜9月まで

コース:皆さんのいつも走っているコースで走ってください。

種 目:10キロの部:距離が正確なコースを走っていただきタイムを競います。

 

(10キロの過去の結果がない方は大会事務局とご相談ください。

 

過去で走った10キロのベストを

 

http://www.mastersathletics.net/index.php?id=2595

 

を基づいて、年齢評価して、更新しましょう!目標タイムは大会事務局で計算します。

 

メールでの練習のご相談も含まれます。

ご自身のスマホもしくはGPSウォッチで計測したタイムと距離を写メで撮影して大会事務局にお知らせください。スマホのない方は普通のメールでも大丈夫です。


主 催: ecomarathon.run  電話:048-473-0898 メール:ecomarathon@runningintokyo.com

協 力:セカンドハーベスト、国際難民支援会、デカスロンJP、PEACE RUN

参加賞:バフ(多機能バンダナ)*郵送いたしますので住所・氏名をお知らせ頂く必要があります。

参加費:1800円 

定 員:300人

参加資格:大会当日に15歳以上の方

申込期限:9月  申込先:https://moshicom.com/

記録:希望者の全記録を公式サイトで発表します。